ホーム > ブログ > ブログ > ぎっくり腰復活

ぎっくり腰復活

 先週の月曜日にぎっくり腰になって、今日で1週間が経ちました。

あれほど痛かったのに、だいぶましです。

 なぜぎっくり腰になったかというと、バドミントン教室に通おうと思って、ラケットを振った瞬間にぎっくり腰になってしまったのです。

せっかくの教室でしたが、準備体操だけで終わってしまい残念なスタートとなりました。

 しかし先週の二の舞になるのも怖いので、今日は復活したような感じはしましたが、早めに切り上げさせ

てもらいました。

 来週は本格的に復帰できるのではないかと思いますので、日ごろから身体を動かすように心がけたいと思います。

 

YY

 

無料相談予約フォーム


☆電話は平日8:30〜17:30、WEBからの無料相談予約は24時間受付中です。 
◎弊所では所員のマスクの着用や除菌液の設置、こまめな換気などでコロナ対策を致しております。安心して御来所ください。